「任せられるAI」を自分のPCで動かす

§0.1前回のふりかえりから — みんなの発見

第1回のアンケートには82名にご回答いただきました。回答の中から、参考になりそうな発見を紹介します。

アンケートでは質問・リクエストもいただきました。当日は2〜3問を口頭で、残りはここで回答します（クリックで開きます）。

§0.2宿題の発表 — テーブル内で1人3分

前回の持ち帰り演習で作ったアーティファクトを、テーブル（グループ）内で順番に発表します。1人3分・テーブル全体で12分が目安です。

§0.3今日からコースが分かれます — このページの見方

この資料では、どの部分がどちらのコース向けの説明なのかを、次の3色のバッジで示します。バッジのない部分と 共通 バッジの部分は全員が対象です。

§T.1なぜ効くのか

AIは「この質問には、こういう答えが来やすい」というパターンを学んでいるので、普通に聞くと誰もが思いつく定番から順に出てきます。人に好まれるよう仕上げられているぶん、無難に寄る傾向はさらに強い——開発元の Anthropic 自身が「ありきたりな出力に収束しがち」と公式ドキュメントに書いているほどです。

だからこそ数を指定します。同じ案は繰り返せないので、20個目・30個目には定番を出し尽くし、普段は出てこない変わり種まで持ち出さざるを得なくなるのです（まとめて出させると多様性が広がることは研究でも確認済み）。ただし数だけだと「言い換え」が混ざるため、「方向性の違うものを」の一言をセットにするのがコツです。

§T.2ビフォー／アフター

30案が出揃ってから、次のメッセージで「この中から実現性と新しさで上位5つを選び、理由を付けてください」と頼みます。「出す」と「選ぶ」を分けるのがポイントです。

§T.3あわせて使いたいコツ3つ

• A定番を先に出し切らせる — 「まず定番の案を10個。そのあと、それとはまったく違う切り口で20個」
• B立場を変えて出させる — 「ベテラン・新人・お客様・コスト部門、4つの立場で各5案ずつ」
• C自分の案は先に見せない — AIには、先に示された意見に答えを寄せる性質があることが研究で確認されています。まっさらな案が出揃ってから「実は私はこう考えていた」と比較させましょう

※技術に興味のある方向けの補足: 本文の「答えの出やすさ」は、モデルの出力確率と、人間のフィードバックによる調整後に起きる「mode collapse（典型回答への収束）」として研究されている性質です。

§T.4種本の紹介 — Anthropic 公式のベストプラクティス集

今日のようなコツの"本家"にあたる、開発元 Anthropic 公式のベストプラクティス集「Prompting best practices」があります。このコーナーの今後の種本のひとつになるので、存在だけでも覚えて帰ってください。数ある推奨事項の中から、このワークショップの皆さんに特に効くものを6つ選んで紹介します。

ページ本体は英語ですが、この6つ以外にも実例つきの推奨がまとまっています。URL は platform.claude.com/docs/en/build-with-claude/prompt-engineering/claude-prompting-best-practices — ブックマーク推奨です。

§1.1まず画面の見方 — Code タブのホーム画面

デモを見る前に、画面のどこに何があるかだけ押さえておきます。ハンズオンで自分が操作するときの地図です。

1. 1Home / Code タブ — アプリ上部で切り替えます。Claude Code はこの「Code」タブです（第1回まで使っていたチャットは Home 側）
2. 2作業フォルダの選択 — どのフォルダを作業対象にするかをここで選びます。ここで選んだフォルダが、Claude が自分でファイルを読み書きする「作業場」になります（→§4.2）
3. 3タスク入力欄 — 頼みごとを日本語で書きます。「/」と打つとスキル（定型の頼みごと）も呼び出せます
4. 4権限モードの切替 — どこまで自動で進めてよいかを選びます。1件ずつ確認・編集だけ自動承認・計画だけ立てる（プランモード）などをここで切り替えます（→§5.1）
5. 5モデルと思考レベル — 第1回で説明したモデルの選択と思考の深さ。迷ったらそのままでOKです
6. 6セッション — 1つの頼みごとのやり取り＝1セッション。新しい作業を始めるときは「新規セッション」から。過去のセッションは「最近の項目」に残ります
7. 7利用状況 — セッション数やトークン使用量の目安がここで見えます

※画面は2026年7月時点のWindows版デスクトップアプリです。アップデートで配置や文言が変わることがあります。

§1.2ここまで作れる — 事前制作の作品紹介（2分）

TODOアプリは「使い方」を見せるための題材です。実務レベルで何ができるかは、事前に Claude Code で作っておいた2つの作品でお見せします。どちらも実際の開発現場を想定した題材です（データ・コードはすべて架空）。

§2.1まず画面の見方 — Cowork のホーム画面

Cowork は第1回で使ったチャットと同じホーム画面から始めます。入力欄で「Cowork」を選ぶだけです。

1. 1チャット / Cowork の切替 — 同じ入力欄で切り替えます。「チャット」は第1回までの会話、「Cowork」を選ぶと頼みごとがタスク（作業）として実行されます
2. 2フォルダ（またはプロジェクト）の接続 — Cowork に見せる場所をここで選びます。Cowork がファイルを読み書きできるのはここで接続を許可したフォルダの中だけです（→§5.1）
3. 3タスク入力欄 — 頼みごとを日本語で書きます。「/」でスキル（定型の頼みごと）を呼び出せます
4. 4実行モードの切替 — 作業のつど確認してから進めるか（マニュアル）、確認なしで最後まで進めるかを選びます。どちらのモードでも、ファイルの完全削除の前には必ず確認が入ります
5. 5モデルと思考レベル — Claude Code 側と同じです
6. 6プロジェクト・タスク履歴 — 過去のタスクは「最近の項目」から。関連するタスクをまとめる「プロジェクト」（→§4.3）もここで作ります

※画面は2026年7月時点のWindows版デスクトップアプリです。アップデートで配置や文言が変わることがあります。実行モードの公式名称は「Ask before acting / Act without asking」です（公式ヘルプ）。

§2.2ここまで任せられる — 事前制作の作品紹介（2分）

集計以外に何ができるかは、事前に Cowork で作っておいた2つの作品でお見せします。どちらもいまのデモと同じく「複数のローカルファイルを組み合わせて仕事をする」作品です（データはすべて架空）。

§4.1Claude が使っている「道具」（ツール）

チャットのAIは「文章を返す」ことしかできません。今日のツールが作業まで任せられるのは、Claude が道具（ツール）を持っていて、それを自分で選んで使うからです。代表的な道具はこの4つです。

経験者の方向けに言い換えると、これが「エージェント」の正体です。モデル単体が賢いのではなく、「考える → 道具を使う → 結果を見る → また考える」のループを回しているから、複数ステップの作業を最後までやり切れます。

§4.2Claude が「見ている」もの — コンテキストの中身

では、道具を使いながら動いている間、Claude は何を「見て」判断しているのでしょうか。第1回で「コンテキスト＝AIが一度に見て参照できる範囲（作業中の記憶）」という言葉を紹介しました。今日使った Claude Code / Cowork では、その中身はおおまかに次の4つです。

言葉だけだと分かりにくいので、さっきのデモ②（売上ダッシュボード）を例に、コンテキストの中と外を並べてみます。

なお、この「見える範囲」（コンテキスト）は有限です。長く作業するほど、読んだファイルやツールの結果で埋まっていきます。使用量の確認や整理のしかたは第3回で扱います。

§4.3前提を覚えさせるファイル — CLAUDE.md とプロジェクト

「毎回同じ説明をするのが面倒」を解決するのが、さきほどの4つ目、自動で読み込まれる指示ファイルです。デモ②では計画書をファイルにして渡すと仕上げの指示がひと言で済みました。あの「前提はファイルで渡す」を、毎回自動で効く仕組みにしたものと考えてください。呼び名と置き場所がコースで違うだけで、役割は同じです。

§5.1勝手に動いて大丈夫なの？ — 安全のための仕組み

「PCの中を勝手に触るなんて怖い」と感じた方もいるはずです。その感覚は正しくて、だからこそ両ツールとも「勝手にやらせない」ためのブレーキが組み込まれています。

2つのツールで「見える範囲・触れる範囲」の設計が違うことも知っておくと、使い分けの判断材料になります。

Claude Code は道具が強力なぶん「承認」で守る設計、Cowork は最初から「囲い」を狭くした設計です。開発フォルダの外にある設定ファイルまで見てほしい作業は Claude Code、囲いの中で完結する事務作業は Cowork、という使い分けにもつながります。

§5.2セキュリティ — 「任せる」時代に知っておくリスク

AIに作業を任せられるようになると、これまでとは種類の違うリスクが生まれます。「何に気をつければ安全に使えるか」を整理します。

AIコーディング全般の主なリスクと対策を1枚にまとめます。持ち帰り用です。Cowork の方は、まず3行目（秘密情報）と4行目（プロンプトインジェクション）が自分ごとです。上の2行は開発コース中心の話ですが、「AIの提案を読まずに承認しない」という教訓は共通です。

§5.3個人の注意から、チームのガバナンスへ — settings.json と組織ポリシー

ここまでの対策は「使う人の習慣」の話でしたが、仕組みで縛ることもできます。Claude Code のルールは settings.json に書きます——「聞かずに実行してよい（allow）」「必ず確認（ask）」「禁止（deny）」をコマンドやファイル単位で:

ルールを置く場所で、効く範囲が変わります。個人 → チーム → 組織全体の4段階です:

組織全体のルールでは、「確認をすべてスキップするモードの禁止」「使ってよい外部連携（MCP）の限定」なども強制できます。個人の注意力だけに頼らず、チームとしてガバナンスを効かせられるということです（注: 外部通信の制御は Web検索・ウェブフェッチ・MCPコネクタには適用されません）。当社での標準設定は、ワークショップ後の展開時に情報システム部門と詰めていく予定です。

§6.1つまずいたときの確認ポイント

• A題材が思いつかない → 「毎回手でやっている小さな作業」が狙い目です。それでも迷ったら、今日のハンズオンと同じお題を自分の好みに変えるだけでも構いません
• BClaude Code が起動しない → まず Claude デスクトップアプリを開き直し、上部の「Code」タブに切り替えてください。VS Code 派の方は右上（またはサイドバー）の Claude アイコンから開きます。見つからない場合はセットアップガイドの「2. Claude Code」を最初からやり直してください
• CCowork のタスクが途中で止まった → アプリを閉じた・PCがスリープしたのが典型原因です。アプリを開いたまま、電源設定を確認して再実行してください
• D利用上限に達した → 5時間ごと・週ごとにリセットされます（第1回 §5.2）。リセット時刻は 設定（Settings）→ Usage で確認できます

§7.1今日の持ち帰りポイント